Catégorie : Bien-être et santé

Octobre Rose les 14 et 15 octobre

Dans le cadre d’un partenariat avec l’ADECA-FC (association pour le dépistage des cancers en Franche -Comté), nous avons voulu sensibiliser les femmes au dépistage du cancer du sein par la mammographie.

Nos actions :

• distribution de tracts et de bracelets roses sur le marché des Epoisses
• sensibilisation à la projection-débat au Centre Nelson Mandela avec la possibilité lors de ce rendez-vous de rencontrer un radiologue et un médecin afin de poser des questions.
• accompagnement de la caravane rose et du public.

L’atelier Santé au féminin a donné naissance à une action autonome du public. Ainsi, il a permis de faire ressortir une demande qui allait au-delà du temps consacré à cette activité. Nous avons, alors, voulu être réactifs à la demande en proposant un programme de balades-découvertes de la ville.

Dates et points de départ :

• Dimanche 21 septembre du parking de la Rodia.
• Dimanche 19 octobre du fort de Planoise.
• Dimanche 16 novembre 2015 de l’arrêt Chamars.
• Dimanche 14 décembre 2015 de l’arrêt Fontaine argent / Fort de Bregille.
• Dimanche 18 janvier 2015 du terminus d’Orchamps.

On ne compte que 4 participantes sur l’ensemble des dates proposées. La participation du public n’a donc pas été à la hauteur de la demande exprimée mais Pascale Jofrin, bénévole en charge de cette activité, continue à marcher. L’activité est maintenue et reste ouverte à tous ceux qui veulent les rejoindre.

Nous avons néanmoins repéré un frein qui est l’accessibilité du lieu de départ au bus et au tram, voire même qu’il serait plus opportun de démarrer carrément de Planoise.

A suivre…

 

Cette action a commencé en 2013, en partenariat avec la MMQ de Planoise.

Objectifs :

• mettre en place un temps, dédié aux femmes, d’accueil hebdomadaire d’information sur l’hygiène, l’hygiène, la santé et le bien-être et de pratique sportive.
• réserver ce temps aux femmes qui n’ont pas d’activité régulière

Actions :

• Mise en place d’un calendrier avec des interventions internes pour une activité physique classique,
• Mise en place d’un calendrier pour des interventions externes qui touchent au domaine de la santé, du bien-être et de l’épanouissement.

Animateurs sportifs : 

• Animatrices de la MMQ : Fabienne Saby et puis Charlotte,
• Profession sport 25 rejoint l’activité en octobre pour la suivre dans un total partenariat.

Dates des ateliers et des interventions externes :

Jeudi 09 janvier 2014 : Aérodance (orientale) avec Dominique Petetin d’Art’monie (14 participants).

Jeudi 16 janvier 2014 : Aérodance (repère dans l’espace) (19 participants).

Jeudi 23 janvier 2014 : Cardio (15 participants).

Jeudi 30 janvier 2014 : Cardio et renforcement musculaire (15 participants).

Jeudi 06 février 2014 : Gym d’entretien (11 participants).

Jeudi 13 février 2014 : Step (17 participants).

Jeudi 20 février 2014 : Yoga du rire avec  Romain Rosine de la MJC .P (16 participants).

Jeudi 13 mars 2014 : Gym (14 participants).

Jeudi 20 mars 2014 : Step (20 participants).

Jeudi 27 mars 2014 : Stretching, renforcement musculaire (20 participants).

Jeudi 03 avril 2014 : Stretching, renforcement musculaire (21 participants).

Jeudi 10 avril 2014 : Tir à l’arc avec Profession sport 25 (20 participants).

Mardi 29 avril 2014 : Marche intergénérationnelle.

Jeudi 09 octobre 2014 : Réunion d’information (20 participants).

Jeudi 16 octobre 2014 :  Gym douce (15 participants).

Jeudi 06 novembre 2014 :  Badminton et exercices multiples (15 participants).

Jeudi 13 novembre 2014 : Badminton et Gym hit (18 participants).

Jeudi 20 novembre 2014 : Gym et Assouplissement (15 participants).

Jeudi 27 novembre 2014 : Gym douce et parcours de motricité (17 participants).

Jeudi 04 décembre 2014 : Fitness (18 participants).

Jeudi 18 décembre 2014 : Fitness et Gym douce (19 participants).

Jeudi 08 janvier 2015 : Fitness et Gym douce (14 participants).