Yoga Nidra

Notre première séance de yoga Nidra a eu lieu ce jeudi 6 février au matin avec 5 participantes. C’était un temps de relaxation et de paix du corps et de l’esprit.

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Monitrice comme participantes ont beaucoup apprécié cette première initiation, voici leur témoignages :

« Je me suis évadée un court instant, mon corps s’est relâché ainsi que mon esprit dans une ambiance détendue et chaleureuse. Expérience à renouveler. » Souad

« Pour un premier cours de yoga, mon corps et mon esprit valident ! J’ai hâte au prochain cours ! » Abla

« Rommy est très sympathique et sait nous mettre tout de suite à l’aise et en confiance !
Bonne démarche pour lâcher prise et se reconnecter à soi !Je vais continuer les séances du yoga nidra. Rejoignez-nous pour partager ce beau moment d’introspection ensemble.😘 » Inès

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Nous reviendrons vers vous pour vous communiquer la prochaine date.

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