Chaque être humain est amené à vivre, éprouver et ressentir des émotions au quotidien ; Les plus courantes et qu’on appellera émotions de base ou émotions simples sont la tristesse, la peur, la colère, la joie.
Les émotions sont une source d’information et de communication importante nous permettant de nous adapter aux situations que nous rencontrons. Elles sont régies par quatre grands principes qui nous permettent de mieux les comprendre.
A quoi nous servent nos émotions ? Comment aider l’enfant à les identifier ? Comment lui apprendre à les vivre sereinement, à les gérer ? Autant d’interrogations que peuvent se poser parents et professionnels.
Association des Racines et des Feuilles 